「距離を置くと1ヶ月で男性心理はどうなるんだろう？彼氏との関係を取り戻す方法が知りたい！」
付き合っている彼氏に距離を置きたいと言われるとパニックになったり、それによって今後どうなるのか不安になりますよね。
他にも、このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？
- 距離を置くと1ヶ月で男性心理はどうなる？
- 距離を置いた時の男性に気持ちはどう変化する？
- 距離を置いた男性と関係を取り戻す方法とは？
そこで今回は、距離を置くと1ヶ月で男性心理はどうなるのか？について、詳しくご紹介していきます。
さらに、時系列順の男性の気持ちの変化や関係を取り戻す方法などもお伝えしているので、ぜひ最後まで参考にしてみてください。
距離を置くと1ヶ月で男性心理はどうなる？彼が今考えていること
早速、距離を置くと1ヶ月で男性心理はどうなるのかについて詳しく紹介していきます。
結論から言ってしまいますが、距離を置いて1ヶ月が経過したときの男性心理とは、以下の通りです。
- 相手の嫌な感情が薄れてくる
- 相手の良いところを思い出す
- 相手に会えないことを寂しく感じる
- 相手と過ごして楽しかったことを思い出す
- 相手が今何をしているか気になる
- 相手の存在の大きさを実感する
- そろそろ相手に連絡したい、と思う
- 自分の悪かった点を省みて後悔する
- セックスする相手がいなくて辛い
- 距離を置いている間に気持ちが冷めたので別れたい
相手への嫌な感情が薄れてくる
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手への嫌な感情が薄れてくることがあります。
彼が距離を置こうと言ってきたのは、何かしらの事情があったり、あなたに対する不満を感じていた可能性があるからでしょう。
あなたに対して嫌な感情が湧いたために、少し距離を置いて考えたいと思ったのかもしれません。
しかし、1ヶ月ほど距離を置くと、その時の嫌な気持ちが少しずつ薄れていきます。
当時は腹が立っていても、今では「そこまで大したことじゃなかったな」と冷静に思っているかもしれません。
多くの場合、苛立ちや不満があっても、時間が経てば気持ちは落ち着くものです。
距離を置いたことで冷静に振り返り、自分にも悪いところがあったと気付くこともあるでしょう。
そのため、1ヶ月の間にあなたへの嫌悪感が和らぎ、距離を戻しても大丈夫だと感じている可能性もあります。
このような場合、あなたから連絡を取ってみたり、彼から連絡が来た時にはすぐに元通りになれるはずです。
彼が距離を置きたいと思った理由を振り返りながら、彼の気持ちが落ち着くのを待ってあげてください。
相手の良いところを思い出す
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手の良いところを思い出すことがあります。
付き合いが長くなると、相手への気持ちや魅力が当たり前になってしまうこともありますよね。
最初は一緒にいるだけでドキドキしたり、彼女のすべてに魅力を感じていたとしても、次第にその感覚が鈍ってしまうこともあるでしょう。
しかし、1ヶ月距離を置いてみると、離れている間に彼女の良いところを再確認するきっかけが生まれます。
「こういうところが好きだったな」「ここが魅力的だな」と、初心に返って彼女の良さを実感できるはずです。
そして、「やっぱり自分には彼女しかいない」と気付き、距離を置く前よりも強い気持ちを持つかもしれません。
距離を置いている期間は寂しく不安になるかもしれませんが、この時間は決して無駄ではないのです。
相手が気持ちを整理し、あなたの魅力を再確認できたなら、結果的にとても良い機会となったでしょう。
距離を置く＝別れると悲観的に捉えず、自信を持って待っていることを意識してみてくださいね。
相手に会えないことを寂しく感じる
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手に会えないことを寂しく感じることがあります。
たとえ自分の時間が欲しくて距離を置こうと言い出したとしても、1ヶ月も離れていると寂しさが募り始めるものです。
今まで連絡を取ったり会うことが当たり前だったからこそ、いないことの寂しさを強く感じるのでしょう。
ふとした瞬間にあなたを思い出したり、二人の写真を見返していることもあるかもしれません。
ただ、自分から距離を置くと言った手前、元に戻りたいと提案しにくいと感じている男性も多いものです。
数週間で戻るのは恥ずかしいと考えて、あえて1ヶ月程度期間を延ばしていることもあるでしょう。
そして、自由を感じれば感じるほど一人でいる寂しさが際立ち、早くあなたに会いたいという気持ちが強まっている可能性もあります。
こうして素直になれず我慢している場合、1ヶ月も経てば彼の方から我慢できずに連絡してくるはず。
距離を置いたことを後悔し、今後はあなたをもっと大切にしたいと感じるでしょう。
どこか振り回されているように感じるかもしれませんが、彼への気持ちがあるなら、この行動も広い心で受け止めてあげてください。
相手と過ごして楽しかったことを思い出す
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手と過ごした楽しかった思い出が蘇ることがあります。
距離を置いた直後は、怒りや不満といったマイナスの感情が大きく感じられていたかもしれませんが、時間が経つにつれて楽しかった記憶が浮かんでくるものです。
例えば、楽しかったデートの記憶や、一緒に訪れた美味しいレストランなど、その時の楽しい気持ちがそのまま蘇ってきます。
「幸せだったな」「楽しかったな」と、思い出に浸ることもあるでしょう。
こうしてプラスの出来事を思い出すようになると、あなたがそばにいないことに物足りなさを感じ始めます。
一人で自由に過ごす時間も大切ですが、二人で過ごした楽しい時間もかけがえのないものだったと気付くのです。
写真を見返しながら話したくなったり、また同じ場所を二人で訪れて思い出を増やしたいと思うこともあるでしょう。
そのため、距離を置いたときには薄れていた気持ちが、今では再び高まっているかもしれません。
「また一からやり直したい」「やっぱり彼女といると幸せだ」と、元の関係に戻りたいと強く願っている可能性があります。
この場合、彼から「いつ会える？」と連絡が来ることもあるでしょう。
彼はこの期間のことを謝り、あなたとの関係を修復したいと望んでいるはずです。
あなたも同じ気持ちであれば、彼の気持ちに応じて、二人でよく話し合ってみてくださいね。
相手が今何をしているか気になる
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手が今何をしているのか気になるというものがあります。
距離を置いた直後は全く気にしていなかったとしても、1ヶ月ほど経つと次第に彼女の様子が気になり始めるでしょう。
「元気にしているかな」「誰と一緒にいるんだろう」と、彼女の近況を知りたくなってきます。
そのため、SNSで共通の友人の投稿をチェックしたり、それとなく周囲に様子を聞いてみたりすることもあるかもしれません。
ただ、男性は基本的にプライドが高いので、自分から気にしている素振りを見せるのは恥ずかしいと感じます。
あくまでさりげなく、周りにも気にしていることがバレないように彼女の様子を探ろうとするでしょう。
しかし、内心では「他の男性に取られていたらどうしよう」「新しい相手ができていたら困る」という焦りも感じています。
特に、自分が彼女と元に戻りたいと思っている場合には、彼女の気持ちが離れていっていないかと不安が募っているはず。
そのため、共通の友人などから情報が得られないと、しびれを切らして自分から連絡してくることも十分考えられます。
もし共通の友人がいるなら、あえて自分の近況を伝えないようにお願いしておくと、彼の気持ちをさらにこちらに向けられるかもしれませんよ。
相手の存在の大きさを実感する
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、相手の存在の大きさを実感することがあります。
自分から距離を置きたいと伝えたものの、あなたがいないことで大きな喪失感を感じ始めるかもしれません。
今まで何気ない愚痴や日常の出来事も無意識にあなたに話していたことに気付き、その話し相手がいないことに寂しさを感じるようになります。
最初は自分で決めたことだからと大きなダメージはないかもしれません。
ですが、時間が経つにつれて寂しさがじわじわと積み重なってくるものです。
あなたとの思い出がある場所や物を見るたびに、彼の中であなたの存在がどんどん大きくなっていくでしょう。
そして、「自分はこんなにも彼女に支えられていたんだ」と気付き、あなたがなくてはならない存在だったことを再確認するのです。
このように彼女の存在の大きさを実感すると、「手放したくない」と強く感じるようになります。
そのため、彼は早くあなたに連絡を取り、元の二人に戻れるよう積極的に行動してくるでしょう。
中には、この期間に寂しい思いをさせてしまったことを素直に謝り、改めてあなたへの気持ちを伝えてくれることも考えられます。
もちろん、距離を置いた期間中に傷ついたり、不安な気持ちになったりしたかもしれません。
ですが、彼があなたの元に戻ることを決断してくれたのであれば、責めずに素直に関係を修復することが大切です。
そろそろ相手に連絡したい、と思う
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、「そろそろ相手に連絡したい」と思い始めていることが挙げられます。
自分から距離を置こうと言ったものの、時間が経つにつれて寂しさを感じたり、彼女の様子が気になり始めるものです。
例えば「彼女は今、どんなことを考えているのか」「どんな様子なのか」と考え出してソワソワ。
そして、自分がやっぱり彼女のことが好きだと再確認した時点で、とにかく連絡を取りたくなっていきます。
「自分の存在を忘れられないように、少しでも早く元の関係に戻りたい」と望んでいることでしょう。
ただ、たとえ気持ちが固まって元に戻る答えが出ていても、プライドが邪魔をしてなかなか連絡できないこともあります。
数週間で気持ちは固まっていても、「せめて1ヶ月経つまでは我慢しよう」と考えている場合もあるのです。
距離を置きたいと言ったり、元に戻りたいと言ったりと、彼に振り回されているように感じるかもしれません。
しかし、彼なりにこの期間で反省し考え直したのであれば、それは決して無駄な時間ではなかったと言えるでしょう。
彼から久しぶりに連絡が来たときには、明るく今まで通りの雰囲気で返信してあげてください。
あなたが怒っていないとわかると、彼も関係修復を切り出しやすくなるかもしれませんよ。
自分の悪かった点を省みて後悔する
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、自分の悪かった点を省みて後悔することが挙げられます。
距離を置いている期間は、新しいトラブルや不満が生まれないため、冷静になりやすいですよね。
そのため、相手の行動だけでなく自分の行動を振り返ることができ、自分の悪かった点に気付くことも多いでしょう。
特に付き合いが長くなってくると、マンネリや喧嘩の原因をつい相手に押し付けがちです。
しかし、「自分は悪くない」と思っていたことでも、冷静に振り返ると「自分にも非があったのかもしれない」と考えるきっかけになります。
そして、自分の悪かったところをしっかりと反省し、今後の改善点も見えてくるはずです。
「こうすれば喧嘩が減るかも」「意見のぶつかり合いが少なくなるかも」と、二人の今後のビジョンを前向きに考えられるでしょう。
この冷静な考えは、日常では難しくても、距離を置いたからこそ得られた結果です。
彼が自分の悪かった点を反省しているなら、あなたも自分の悪かった部分をきちんと謝り、関係修復に向けて努めていきましょう。
セックスする相手がいなくて辛い
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、セックスする相手がいなくて辛いと考えていることが挙げられます。
1ヶ月間彼女と会うことがないということは、必然的にセックスもしていないことになりますよね。
これまでであればデートの流れでセックスをしたり、付き合っているからこそ自然な頻度でできていたはずです。
それが彼女に会わないとなるとセックスをすることもできず、彼氏の中で大きなストレスとなっていたかもしれません。
別れているわけではないから他の女性と関係を持つわけにもいきませんし、彼女とも自分から距離を置きたいと伝えたためどうすることもできなかったのでしょう。
そのため彼女と会えない寂しさ以前に、セックスができない辛さを一番感じていた可能性もあります。
それが理由で距離を置こうと伝えたことに後悔していたり、早く元の関係に戻りたいと考えているなんてことも十分あり得ます。
この「セックスできなくて辛い」という言葉だけを聞くと、体目当てなのかもしれないと不安になりますよね。
ただこれは男性としての本能であり、仕方がない部分でもあります。
あなた自身も元の関係に戻ることを望んでいるのであれば、話し合いを設けた上できちんと決断してみてくださいね。
距離を置いている間に気持ちが冷めたので別れたい
1ヶ月距離を置いた時の男性心理として、距離を置いている間に気持ちが冷めたので別れたいと考えていることが挙げられます。
残念ながら、距離を置いた結果あなたとの別れを決断してる可能性もゼロではありません。
最初はどうしようか迷って距離を置いたとしても、いざ離れてみて寂しさを感じなかったり他に良い人が見つかってしまったなんてこともあるでしょう。
もしくは最初から別れることはそれとなく決めていて、それまでの猶予期間として距離を置いていた可能性も考えられます。
そのためあなたと関係を修復するつもりはなく、あとは正式に別れ話をするだけだと腹をくくっているかもしれません。
このように離れている期間で彼氏が気持ちを固めてしまった場合、その気持ちを振り向かせることはとても難しいと言えます。
それだけ、彼氏なりに色んな可能性などをよく考えて出した結果なのです。
どうしても彼氏とやり直したい場合には、このままズルズルと中途半端な関係を続けるのではなく一旦きっぱりと別れてみましょう。
そしてまた一からアピールをして、復縁を望む方がやり直せる可能性が高いはずです。
別れるというのは距離を置く以上にショックな出来事だとは思いますが、彼氏の気持ちを受け入れて離れてあげることも大切です。
嫌な別れ方になってしまうと復縁の可能性も遠のいてしまうので、できるだけ綺麗に別れることを意識してみてくださいね。
距離を置いた時の男性の気持ちの変化は？時系列に沿って解説
ここからは、男性の気持ちの変化を時系列に沿って以下の順番でお伝えしていきます。
どのくらいのタイミングから彼女のことを考え出すようになるのか、ぜひ頭に入れておいてくださいね。
- 距離を置いた直後に彼が考えていること
- 距離を置いて1週間後に
- 距離を置いて半月後に彼が考えていること
- 距離を置いて1ヵ月後に彼が考えていること
- 距離を置いて1ヵ月以上経った後、彼が考えていること
距離を置いた直後に彼が考えていること
距離を置いた直後の男性心理として、まずは自由な解放感を感じていることが挙げられます。
おそらく彼は距離を置くことを提案する前から、何かしらのストレスや不満を抱えてモヤモヤしていたのでしょう。
それを少しでも解消するために距離を置いたので、直後はとにかく自由を感じているはずです。
自分の望みが叶い、しばらく一人で過ごせることにワクワクしているかもしれません。
また、彼女に対する怒りがまだ冷めておらず、気持ちが落ち着いていない可能性も考えられます。
そのため、今は彼女に対して申し訳なさを感じることもなく、自分のことだけを考えているかもしれません。
「何をしたいか」「どこに行きたいか」を考え、この期間を楽しむために友達に連絡を取っていることも十分あり得ます。
肝心な彼女との将来については、まだ具体的に考える気にはなっていないでしょう。
このまま別れるのか、関係を修復するのかを真剣に考え始めるのはもう少し先のことになりそうです。
今は新しい環境に夢中で、場合によっては「このまま別れて自由になった方が良いかも」と感じている可能性すらあります。
距離を置いて1週間後に
距離を置いて1週間後の男性心理として、まだ自由を楽しんでいることが挙げられます。
1週間程度では大きく感情が変わることはなく、むしろ自由な時間を存分に満喫している段階でしょう。
久しぶりにフリーのような生活を楽しみ、夜に飲み歩いたり、連絡をこまめに返さなくていいことに解放感を感じている可能性もあります。
そのため、まだ彼女への寂しさを感じたり様子が気になることはほとんどないはずです。
彼女に対する怒りなどは少しずつ冷めているかもしれませんが、だからといってこの先どうするかの決断を出せる状態にはまだ遠いでしょう。
どちらかというと、寂しさを感じていない分、「自由が一番だ」と思い始めている可能性もあります。
彼女からすればたった1週間でも長く感じるかもしれませんが、彼にとっては「まだまだこれから」といった気持ちでしょう。
だからこそ、ここで連絡を取ると「面倒な女だな」と思われかねませんので、焦らずぐっと我慢してみてください。
距離を置いて半月後に彼が考えていること
距離を置いて半月後には、彼女のことは少し気になりつつもまだ寂しいという感情までは出てきていないことが挙げられます。
彼女と距離を置く生活に慣れてくると、連絡をしないことが当たり前になっていきます。
そのため、彼女の近況が全くわからなくなり、様子が気になってくる人もいるでしょう。
しかし、これはこれまで恋人として毎日連絡を取っていたから気になるだけで、寂しさや嫉妬心から来るものではありません。
あくまで距離を置いたことへの後悔はなく、自由な生活を楽しんでいる気持ちは変わらないはずです。
ただ、距離を置く生活に慣れてきたからこそ、ようやく彼女とのこれからを考え始める時期でもあるでしょう。
このまま別れるべきなのか、それとも話し合って関係をやり直すべきなのか、彼はさまざまな状況を想像し始めます。
どちらのメリット・デメリットも考え、自分たちにとって何がベストなのか悩み始めるはずです。
半月が経つと、彼に一言連絡をしたくなる気持ちもわかりますが、ここで連絡をするのはNGです。
彼が冷静に考えられるような環境を作るためにも、焦らず待ち続けることが大切です。
あと少しの辛抱だと思って、今は他に自分にできることを探してみてください。
距離を置いて1ヶ月後に彼が考えていること
距離を置いて1ヶ月が経つ頃には、彼も彼女の様子が気になり、自分の気持ちを整理できている可能性があります。
1ヶ月の間距離を置くことで、さすがに寂しさを感じたり、あなたの存在の大きさを再確認することができるでしょう。
「やっぱり一緒にいたい」「このまま別れよう」どちらにせよ、自分の考えがまとまってきているはずです。
そのため、連絡を取るのであれば、1ヶ月程度経ったタイミングが理想的と言えます。
お互い冷静になれているため、話し合いをする際も落ち着いて進められるでしょう。
この1ヶ月間でそれぞれが感じたことを伝え合い、今後の二人について意見をすり合わせてください。
もしもお互い元に戻りたいと感じている場合でも、これまでの問題をあやふやにしたまま戻るのはおすすめできません。
同じことを繰り返さないためにも、不満に感じていたことや改善すべき点についてはしっかり話し合いましょう。
一度距離を置いて、冷静に相手の大切さに気付けた二人であれば、この話し合いも大きな問題なく進められるはずです。
意見をぶつけ合ったり不満を言い合うのではなく、どうすれば今後良い方向に進めるかというポジティブな話し合いを心がけてください。
距離を置いて1ヶ月以上経った後、彼が考えていること
距離を置いて1ヶ月以上経つと、寂しさを感じて不安になっている場合が多いです。
1ヶ月以上経っても彼女から一切連絡がないと、「忘れられたのかな」「何をしているんだろう」と不安になり始めます。
自分から連絡すればいいだけの話ですが、距離を置くことを提案した手前、プライドが邪魔をして素直に連絡できないのでしょう。
「もしかしたら他に好きな人が」と心配になり、ますます連絡する勇気が出なくなっている可能性もあります。
最悪の場合、どちらからも連絡しないまま自然消滅して関係が終わってしまうことも考えられます。
そのため、1ヶ月以上経ったら早めに連絡を取るのがおすすめです。
今後どうするにしても、一度顔を合わせて話し合うことを心がけましょう。
場合によっては、彼がすでに別れを決断していて、自然消滅を狙って連絡をしていないという可能性もゼロではありません。
この場合、待っているだけでは進展しないため、1ヶ月以上経っても彼から連絡がない時は、あなたから一度連絡を取ってみましょう。
自然消滅ではなく、きちんと話し合って別れることで現実を受け止め、気持ちを切り替えやすくなるはずです。
振られることが怖くても、逃げずに最後まで彼と向き合ってみてくださいね。
1ヶ月距離を置いていた男性と関係を取り戻す方法は？
ここからは、1ヶ月距離を置いていた男性と関係を取り戻すについて詳しく紹介していきます。
結論から言うと、1ヶ月距離を置いていた男性と関係を取り戻すためには、以下の方法を実践してみましょう。
- 距離を置いている間、自分から連絡しない
- 自分を見つめなおし、欠点を改善する
- 自分に対する自信を持つ
- 自分磨きに集中する
- 一人の時間を充実させる
- 彼の気持ちを整理する
- 感謝の気持ちを思い出す
- SNSで楽しい毎日を過ごしていることを発信する
距離を置いている間、自分から連絡しない
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、距離を置いている間は自分から連絡しないことが大切です。
彼と距離ができると寂しさから、つい「何をしているのか知りたい」「連絡を取りたい」と思ってしまいますよね。
「他に好きな人ができたかも」「このまま忘れられるのでは？」と不安になる人も多いでしょう。
会うのは控えるにしても、連絡くらいはしたいと心が揺れることもあるかと思います。
しかし、距離を置くと決めた以上、この期間はできるだけ連絡を取らないことが大切です。
挨拶などの軽いメッセージも送らず、とにかく彼との連絡を絶つようにしましょう。
もし仕事の用事などで連絡が必要な場合でも、関係のない話はせず、用件だけを伝えてすぐに話を切り上げてください。
気持ちが揺らいだり辛く感じるかもしれませんが、これくらい徹底しないと、距離を置いている意味がなくなってしまいます。
中途半端に繋がったままだと、お互いに気持ちを見つめ直すことができず、彼から別れを切り出される可能性もあります。
今は、彼の「距離を置きたい」という気持ちを尊重して、連絡したい気持ちをぐっと堪えてみてくださいね。
距離を置く＝別れではなく、冷静に気持ちを整理するための期間だと割り切って、静かに待つことを徹底しましょう。
自分を見つめなおし、欠点を改善する
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、自分を見つめ直して欠点を改善することが大切です。
もし彼から距離を置きたいと言われたのであれば、何か原因となる出来事があったのかもしれません。
もちろん、彼自身の事情も考えられますが、あなたに対する不満やモヤモヤが積もっていた可能性もあります。
ですので、彼と距離を置いているこの期間こそ、自分に何か改善すべき点がなかったか振り返ってみましょう。
たとえば、思いやりのある行動を取れていたか、きちんと愛情表現ができていたかなど、細かい部分も見つめ直します。
冷静に客観的な視点で振り返ると、今までは気付けなかった自分の課題が見えてくるかもしれません。
「ここは改善しよう」「こういう風に意識していこう」と、自分なりの改善点が浮かび上がるはず。
このように自分の欠点に気付くことは、人としての成長にもつながり、とても大切なことです。
せっかく気付けた欠点を無駄にしないよう、どうやって改善していくのかをしっかりと考えてみてください。
そして、自分でしっかり直すと心に決め、一回り成長した姿を彼に見せられるよう努力しましょう。
自分に対する自信を持つ
自分に対する誇りや自信を深めるというのは、恋愛だけでなく、人生全体をより充実させるための大切な要素です。
自分に自信があると、日常生活や人間関係にも良い影響が表れますし、恋愛関係でも自然と相手にとって魅力的な存在になることができます。
自信を持つためには、まず自分の強みや長所に目を向けることが重要です。
どんなに小さなことでも構いません。
「私は人を笑顔にできる」「仕事を最後までやり遂げる責任感がある」など自分の行動や成果に目を向け、ポジティブな面を見つけ出してみてください。
自分の強みを知り、それを認めることで、「自分はこのままで良いんだ」「これが私らしさなんだ」と誇りが生まれます。
また、新しい挑戦をしてみるのもおすすめです。
新しいことに挑むと、成功体験が積み重なり、自信がさらに深まります。
例えば、前から気になっていた趣味や資格の勉強、運動など、何でも良いので一つの目標を達成することで、「私でもできるんだ！」という実感が得られます。
そしてその経験が、日常の中で「自分を信じられる」土台になっていきます。
自信を深めることは、恋愛においても大きなプラスです。
例えば、彼と距離を置いている時に不安になったとしても、自分を信じる気持ちがあれば、彼に依存することなく、前向きに過ごすことができます。
また、自信を持っている人は自然と明るく輝いて見えるものですから、再会したときもきっと彼にとってあなたが魅力的に映るでしょう。
「自分に対する誇りや自信を深める」ことは、未来に向けてあなた自身を成長させるための一歩。
これは恋愛だけでなく、仕事や友人関係にも生かせるスキルです。
自分を大切にすることで心に余裕ができ、幸せを自然に引き寄せることができるでしょう。
自分磨きに集中する
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、自分磨きに集中することが効果的です。
彼と会えない期間だからこそ、次に再会したときに向けて自分磨きに励んでみましょう。
わかりやすく見た目を変えるなら、ダイエットや筋トレなどのボディメイクに取り組むのもおすすめです。
また、メイクを変えてみたり、髪色や髪型を思い切って変えてみるのも良いでしょう。
このように1ヶ月の間であなたが大きく変わると、彼も「魅力的になった」と感じるだけでなく、「何かあったのかな」と心配になるかもしれません。
他に良い人ができたのではと焦り、必死でこの1ヶ月の距離を取り戻そうとしてくる可能性もあります。
彼を焦らせて追いかけさせることができれば、この1ヶ月の努力は実を結んだと言えるでしょう。
距離を置くことで落ち込むこともあるかと思いますが、その気持ちを自分磨きの原動力にすることが大切です。
彼との関係に関わらず、自分磨きは自分を高めるための最適な方法で、目標を達成するほど自信もついてくるでしょう。
どんなことから始めても構いません。この1ヶ月でさらに自分の魅力を磨くことに徹して下さい。
自分磨きに夢中になることで、彼への寂しさも薄れ、精神的にも安定していくはずです。
一人の時間を充実させる
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、一人の時間を充実させることが効果的です。
彼と付き合っている間は、どうしてもデートの約束など彼を優先して予定を組んでいたかもしれませんね。
そのため、自分の趣味や自由な時間が少なく、やりたいと思っていたことに手を付けられていなかった人もいるはずです。
そこで、この距離を置いている期間を利用して、自分の一人時間を思い切り楽しんでみましょう。
趣味に没頭して出かけたり、自宅でゆっくり楽しむのもおすすめです。
また、気分転換に一人旅行に出かけるのも良いでしょう。
一人行動が苦手な場合は、友達と充実した時間を過ごしても問題ありません。
彼を優先していたらできなかったような予定を立てたり、友達と美味しいご飯を楽しむのも良いですね。
今は彼のことを少し置いておき、自分のやりたいことや自由な時間を心から楽しんでみてください。
そうすることで心に充実感が生まれ、彼へのモヤモヤした気持ちも落ち着くはずです。
また、「自分の人生は恋愛だけが全てではない」「他にも楽しいことがある」と視野を広げるきっかけにもなります。
彼との別れが不安で気持ちが恋愛に向かいがちですが、少し意識を変えるだけで充実した1ヶ月を過ごせるでしょう。
落ち込んでいるだけではもったいないので、気持ちを切り替え、一人時間を楽しんでみてください。
彼への気持ちを整理する
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、彼への気持ちを整理することが大切です。
もし彼から距離を置きたいと提案された場合、気持ちがうまく整理できず戸惑ってしまう人もいるでしょう。
彼の要望に応じて距離を置いたものの、この先が不安で冷静になれないという人もいるかもしれません。
しかし、この期間こそ彼への気持ちを自分の中で確かめて整理するチャンスです。
連絡を取ったり会ったりしないからこそ、落ち着いて自分自身の気持ちと向き合うことができるはずです。
「この先も本当に彼と一緒にいたいのか」「別れるという選択肢はないのか」を、自分が納得できるまで考えてみましょう。
一緒にいることでのメリットとデメリット、そして別れることでのメリットとデメリットまで考えられるようになれば、気持ちがだいぶ冷静になってきている証拠です。
一人で気持ちの整理がつかない場合は、信頼できる友達や家族に相談するのもおすすめ。
話を聞いてもらうだけで気持ちが整理できたり、アドバイスをもらうことで納得できることもあるでしょう。
もちろん最終的な判断をするのは自分ですが、第三者の意見をもらうのは決して悪いことではありません。
一人で悩みすぎると、悪い方向ばかりに考えてしまうこともあるので、周りに相談することも検討してみてください。
そして、彼との再会までの1ヶ月を目途に、自分の気持ちを整理して答えを出しておきましょう。
感謝の気持ちを思い出す
「感謝の気持ちを思い出す」ことって、実はとても大切なことなのです。
普段当たり前のように支えられていると、ついつい感謝の気持ちを忘れてしまいがちですよね。
でも、ふとした瞬間に彼との思い出や優しさを振り返ると、「こんなに大切にしてくれていたんだな」と気付くことができるのです。
この感謝の気持ちを思い出すことは、自分の心もポジティブにしてくれますし、再会時に彼にも自然とその気持ちが伝わるものです。
例えば、彼と一緒に過ごした楽しい思い出や、困っている時にそばにいてくれたことなど。
具体的に思い出してみることで、自分が彼にどれだけ支えられてきたかを再確認できます。
このように「感謝」を思い出しておくと、再会したときに素直に「ありがとう」と伝えられます。
言葉にすることで、彼もきっと嬉しく感じてくれるでしょう。
これは、2人の関係にとってもプラスに働くはずです。
恋愛のカギは、こうした日々の積み重ねですので、彼への感謝の気持ちをぜひ大切にしてみてください。
SNSで楽しい毎日を過ごしていることを発信する
1ヶ月距離を置いていた男性との関係を取り戻す方法として、SNSで楽しい毎日を過ごしていることを発信するのも効果的です。
彼と距離を置くのは寂しいし、ショックを感じるという人も多いですよね。
気持ちが落ち込み、なかなか楽しい気分になれないと感じることもあるでしょう。
しかし、こんな時こそあえてSNSなどで、充実した日々を楽しんでいることを発信してみましょう。
友達と遊んでいる様子や自分の時間を楽しんでいる様子など、充実した雰囲気が伝わるような投稿を選ぶと良いです。
このようにあなたが楽しんでいる様子を発信すると、彼が「自分がいなくても楽しそう」とヤキモチを妬くかもしれません。
「自分がいなくても平気なのか？」と、逆に彼の方が距離を置いていることに不安を感じることもあるでしょう。
そして、彼があなたのことを気にして連絡をしてきたり、距離を戻そうと提案してくる可能性もあります。
ただし、SNSに投稿する際は注意が必要です。
異性とのツーショットばかり載せたり、異性と二人きりの様子を匂わせるような投稿は控えましょう。
「浮気している」「もう他の人を見つけたのか」と勘違いされると、あとで面倒なことになりかねません。
場合によってはそのまま別れを告げられる可能性もあるので、一緒に写る相手や投稿の内容には気をつけてください。
SNSを使って遠まわしに充実した日々をアピールするのは、彼にとっても効果的な刺激になるので、積極的に活用してみましょう。
まとめ
今回は1ヶ月距離を置いた時の男性心理について、詳しくご紹介していきました。
1ヶ月彼氏と距離を置くとなるの、このまま関係が終わってしまうのかと不安に思う人もいるはず。
彼氏は今どんなことを考えているのかと、モヤモヤしてしまう人もいますよね。
そこで1ヶ月距離を置いた時の男性心理について、以下をご紹介しました。
- 相手の嫌な感情が薄れてくる
- 相手の良いところを思い出す
- 相手に会えないことを寂しく感じる
- 相手と過ごして楽しかったことを思い出す
- 相手が今何をしているか気になる
- 相手の存在の大きさを実感する
- そろそろ相手に連絡したい、と思う
- 自分の悪かった点を省みて後悔する
- セックスする相手がいなくて辛い
- 距離を置いている間に気持ちが冷めたので別れたい
距離を置く=別れに直結している訳ではなく、距離を置いたことであなたへの気持ちに気づくことも十分ありえます。
むしろ距離を置いた後の方が、あなたへの気持ちが高まるということもあるかもしれません。
今までよりもさらに魅力的だと思って貰えるよう、この期間を無駄にせず積極的に行動してみてくださいね。