好きな人に嫌われたかも？好きな人に嫌われたサインや対処法を徹底解説！

2024年9月10日

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『好きな人に嫌われたかもしれない…もし本当に嫌われてしまったらどうしたらいいんだろう？』

好きな人に良かれと思ってアプローチしても、反対に嫌われてしまう場合も少なくありません。

なんとかして振り向かせたい相手がいるからこそ、このような不安や疑問を持っているのではないでしょうか？

好きな人に嫌われたとわかるサインとは？
好きな人に嫌われた時の対処法とは？

そこで今回は、好きな人に嫌われた時のサインについて詳しく紹介していきます。

さらに、好きな人に嫌われてしまった時の対処法などもお伝えしていきますので、ぜひ最後まで参考にしてみてください！

好きな人に嫌われたかも？好きな人に嫌われたサイン10選！

早速、好きな人に嫌われたサインについて紹介していきます。

今までは仲良くしてくれていたのにもかかわらず、急にいつもと違った態度をとられたら不安になってしまいますよね。

男性は好きな人に対する気持ちは、わかりやすく態度に出す傾向にあります。

そのため、嫌いな人に対してもはっきりサインを出す可能性があるので、男性の感情は意外とわかりやすいのです。

そこで結論から言ってしまいますが、好きな人に嫌われたサインとは以下の通り。

好きな人に嫌われたサイン10選

相手からまったく連絡をくれない
送ったLINEを既読無視・未読無視される
食事や遊びに誘っても必ず断られる
二人きりになるのをあからさまにさけられる
一緒にいても会話が上手く続かない
挨拶しても無視されることがある
話しかけても返事がそっけない
SNSでずっとフォローしてもらえない
SNSのDMやリプライを無視される
SNSのフォローを外されたりブロックされたりする

相手からまったく連絡をくれない

好きな人に嫌われたサイン1つ目は、「相手からまったく連絡をくれない」です。

まったく連絡がこなかったり、急に連絡をくれなくなったりした場合、好きな人から嫌われた可能性があります。

何らかの理由により、あなたのことが嫌になってしまったのかもしれません。

好きな人とはたくさん連絡をとりたいと思うはずですが、連絡がこないということはあなたとあまり関わりたくないということなのでしょう。

こちらから連絡したとしても返信が返ってこない場合も考えられます。

相手が忙しいなどの理由がない限り、長期間連絡が途絶えるのは、気持ちが離れているサインと考えられます。

特に、以前は頻繁に連絡を取り合っていたのに突然途絶えた場合は注意が必要です。

そんな時は無理に連絡を続けるのではなく、一度距離を置いて相手の反応を見てみることが大切ですよ。

送ったLINEを既読無視・未読無視される

好きな人に嫌われたサイン2つ目は、「送ったLINEを既読無視・未読無視される」です。

好きな人にLINEを送っても既読無視されたり、未読無視されたりすることが増えた時は嫌われている可能性があります。

好きな相手にはできるだけ早く返信をしたいと思う傾向がありますよね。

それは何か質問された時以外でも同様で、会えなくてもLINEすることで繋がっていたいと思っているでしょう。

しかし、反対に既読無視や未読無視をよくすることは一般的に失礼にあたりますよね。

好きな人に対しては失礼なことはしないはずなので、あなたを嫌いになったと考えることができます。

言い方を換えると、相手があなたとのコミュニケーションを避けている可能性が高いのです。

特に、以前はすぐに返信が来ていたのに急に無視されるようになった場合は、気持ちが変わっているサインかもしれません。

相手が距離を置こうとしている場合、無理に連絡を続けると関係がさらに悪化する可能性もあるので、必要以上に追いかけないようにしましょう。

食事や遊びに誘っても必ず断られる

好きな人に嫌われたサイン3つ目は、「食事や遊びに誘っても必ず断られる」です。

勇気を出して食事や遊びに誘ったとしても、相手が自分に好意を持っていない場合は断る傾向にあります。

もし、その誘いが二人きりの場合は尚更あなたのことを嫌っているかもしれません。

誰でも嫌いだったり苦手だったりする人と出かけるのは抵抗がありますし、興味もないと誘いにのる理由もないでしょう。

もし、相手があなたのことが好きなのであれば向こうから誘ってくるはずです。

さらに、断られる理由が曖昧だったり、忙しいといった言い訳ばかりが続く場合も、相手があなたとの時間を避けているサインになります。

相手が本当にあなたに興味があるなら、たとえ忙しくても時間を作ってくれるはずですよね。

何度誘っても返事が同じで、改善の兆しが見られない場合は、相手の気持ちを尊重し、無理に誘い続けるのは避ける方が賢明です。

新しい出会いに目を向けるのも一つの方法かもしれません。

二人きりになるのをあからさまに避けられる

好きな人に嫌われたサイン4つ目は、「二人きりになるのをあからさまに避けられる」です。

嫌いな人と二人きりになるのを避けたいと思うのは当然のことですよね。

二人きりになるのをあからさまにさけられてしまう場合は、あなたのことを嫌いだと思っているでしょう。

苦手な人とは何を話していいかわからず、気まずくなってしまう可能性があります。

そのような時間は過ごしたくないですし、気まずくならないように気を遣うこともしたくないのでしょう。

グループで行動している時でも、他の人がいなくなり二人きりになる状況を避けようとすることが増えてきたら、それは明確なサインかもしれません。

話しかけてもすぐに話を切り上げたり、別の話題に変えたりするのも、相手があなたとの関わりを避けている兆しです。

このような行動が続く場合は、無理に距離を縮めようとせず、相手の気持ちを尊重することが大切。

相手に不快な思いをさせないよう、適切な距離感を保つようにしてくださいね。

一緒にいても会話が上手く続かない

好きな人に嫌われたサイン5つ目は、「一緒にいても会話が上手く続かない」です。

一緒にいれて嬉しいはずなのに会話が上手く続かない場合は、その相手はあなたのことを嫌っているかもしれません。

好意を持っている相手に対しては、自然と質問が多くなる傾向にあります。

そのため、自然に会話も増えますし、共通の趣味や好きなことがあったら会話が盛り上がりますよね。

ですから、質問も少なくすぐに会話が終わってしまうのは会話を楽しめていない証拠です。

嫌いな人であれば興味もないですし、話しかけてもすぐに沈黙してしまうのであれば、あなたに好意がない可能性が高いでしょう。

さらに、相手が話す内容に対してあまり関心を示さず、相づちが少ない。

話題をすぐに終わらせようとする様子が見られるときも、あなたへの興味が薄い可能性があります。

好きな相手とは会話が途切れるのを避けたいと思うものですが、逆に嫌われている場合、できるだけ早く会話を終わらせたいという心理が働くことが多いです。

このようなサインを感じたら、相手の態度をよく観察してみましょう。

挨拶しても無視されることがある

好きな人に嫌われたサイン6つ目は、「挨拶しても無視されることがある」です。

挨拶しても無視されることがある場合は、あなたのことを嫌っている可能性が高いでしょう。

好き嫌い関係なく、一般的なマナーとして挨拶は必ずするものですよね。

そのようなことさえもしてくれないのであれば、相手は相当あなたのことを嫌いだと認識しているかもしれません。

挨拶は会話をするきっかけになることがありますよね。

しかし、挨拶しないのであれば会話もできないですし、相手と目を合わせることさえも難しくなってしまいます。

さらに、挨拶を無視されるのは、相手があなたとの接触を避けたいという強い意思表示である可能性もあります。

普通は挨拶を交わすことで自然に会話が生まれますが、無視されることでコミュニケーションのチャンスすら失われてしまいます。

もし相手があからさまに無視を続けるようであれば、距離を置いて相手の気持ちを尊重することが必要です。

話しかけても返事がそっけない

好きな人に嫌われたサイン7つ目は、「話しかけても返事がそっけない」です。

好きな人に話しかけても返事がそっけなかったり、返事をするだけですぐに会話が終わってしまったりする場合は嫌われているかもしれません。

苦手な相手とはできるだけ話したくないと思うのは当然のことです。

「話したくないな」、「あまり関わりたくないな」という思考は素直に態度に出てしまうのでしょう。

あなたと目を合わせようとしないのも嫌われているサインかもしれません。

話しかけても会話が発展しないのであればあなたに興味がなく、必要以上に関わりたくないと思っているので諦めた方が良さそうです。

他にも、返事が短く「うん」「そうだね」などの単調な反応ばかりの場合、相手は会話を早く終わらせたいと感じている可能性が高いです。

また、相手が話題を広げる努力を全くしない場合も、興味がないサインと言えるでしょう。

特に、他の人とは楽しそうに話しているのに自分に対してはそっけない態度を取る場合は、明確に距離を置かれている証拠。

このような状況が続く場合は、相手の気持ちを尊重して距離を置くことも大切です。

SNSでずっとフォローしてもらえない

好きな人に嫌われたサイン8つ目は、「SNSでずっとフォローしてもらえない」です。

SNSで自分のアカウントをフォローしてもらえない場合は、相手に嫌われているかもしれません。

相手はあなたのプライベートや趣味などに興味がないということになるでしょう。

SNSの投稿をチェックしたいと思うということは、相手のことをもっと知りたいという気持ちがあり、距離を縮めるための手段でもあります。

最近は連絡手段として、SNSのDMを使うことも多いですよね。

フォローしてくれないケースは、あなたのことを知る必要も連絡をとる必要もないということなので嫌われている可能性が高いのです。

また相手がフォローを避けている理由は、あなたとの関係を深めたくないと考えていることが大きいでしょう。

仮に共通の友人をフォローしていても、あなたをフォローしない場合は、その距離感を保ちたいという意図があるかもしれません。

このような行動が続く場合は、無理に関わろうとしないことも大切ですよ。

SNSのDMやリプライを無視される

好きな人に嫌われたサイン9つ目は、「SNSのDMやリプライを無視される」です。

SNSをお互いにフォローしていてもよくDMやリプライを無視されるのであれば、相手に嫌われている可能性があるでしょう。

SNSのDMやリプライが仲良くなるきっかけになることもありますよね。

比較的気楽に送ることができるDMやリプライでさえも無視されるということは、それだけあなたと繋がりたくないと思っているでしょう。

また、返信が遅い場合も嫌われているかもしれません。

「相手はあなたとどのくらいSNSで繋がってくれるのか」は、相手からの好意をはかる一つの手段なのでチェックしてみてください。

さらに、相手が他の人には返信しているのに、あなたのDMやリプライだけ無視されている場合は、明確に距離を置こうとしている可能性が高いです。

もし何度も無視されたり、やりとりが続かない場合は、相手が関わりを避けているサインかもしれません。

そういった場合は無理にメッセージを送るのではなく、相手の反応を見極めることが重要です。

SNSのフォローを外されたりブロックされたりする

好きな人に嫌われたサイン10個目は、「SNSのフォローを外されたりブロックされたりする」です。

SNSのフォローを外されたりブロックされたりしたら、相手に嫌われた可能性があります。

今までお互いにフォローし合っていたのにもかかわらず急に外されたとなると、何かしらの理由で嫌になってしまったのでしょう。

相手のことを嫌ったら、比較的早くにSNSを見直すことはよくあることですよね。

さらに「あなたのことが嫌いになった」とアピールしている可能性も高く、直接言わなくてもこのような気持ちを伝えることができるのです。

最近、SNSの繋がりはとても重要になってきています。

しかし、もともとSNSをあまり使わない方もいるので、相手がどのくらいSNSを利用するのかチェックしてみてください。

SNSを頻繁に利用する相手があなたのフォローを外したりブロックした場合、それは強い拒絶のサインかもしれません。

特に、他の友人との繋がりは続いているのに、あなただけフォローを外されたとなれば、距離を置きたい気持ちが明確に現れています。

このような状況に直面した場合、無理に追いかけたりして、相手の気持ちを逆撫でしないことが大切です。

SNSでの動きも一つのコミュニケーションの手段と考え、相手の反応を慎重に見極めましょう。

好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法を徹底解説！

ここからは、好きな人に嫌われたときの対処法について紹介していきます。

先ほど紹介した好きな人に嫌われたサインを見ても、必ずしもあなたの恋が終わったというわけではありません。

諦めなければ、相手の心を取り戻すことができるかもしれませんよ。

そこで結論から言うと、好きな人に嫌われてしまった時の対処法とは、以下の通りです。

好きな人に嫌われた時の対処法

積極的にアプローチするのをやめ、一時的に距離を置く
本当に嫌われているか、好き避けではないか確認する
嫌われた原因を分析する
共通の友人に相談し、意見を聞く
自分の欠点から目をそらさず、しっかり直す
自分磨きをし、異性として魅力をアップさせる
一対一ではなく、グループでの遊びに誘う
それでも反応が悪ければ潔く諦め次の恋へ向かう

積極的にアプローチするのをやめ、一時的に距離を置く

好きな人に嫌われた時の対処法1つ目は、「積極的にアプローチするのをやめ、一時的に距離を置く」です。

相手からの嫌われたサインが見えたら、とりあえずはアプローチするのをやめましょう。

ここで積極的なアプローチを続けてしまうとさらに関係は悪化してしまう可能性があり、後戻りできなくなってしまうかもしれません。

一時的に距離を置いて、しばらく相手の様子をみましょう。

相手との接触を断つことで向こうから連絡がくる場合もあり、嫌われたと思ったのは勘違いだったというケースもあるかもしれません。

このように時間が経過することで解決できる場合もあります。

好きな人から嫌われたと感じても焦ることなく、落ち着いて考えることが重要なので覚えておきましょう。

さらに、距離を置くことで相手もあなたの存在を見直す機会が生まれるかもしれません。

無理に接触を続けるよりも、冷静に時間をおいて、相手の気持ちが落ち着くのを待つことが大切です。

また、その期間中に自分自身も冷静に振り返り、相手に嫌われる原因が何だったのかを考える時間にすることも有効です。

自分を見つめ直すことで、次にどう行動すべきかがクリアになるでしょう。

焦らず、余裕を持つことが解決のカギになります。

本当に嫌われているか、好き避けではないか確認する

好きな人に嫌われた時の対処法2つ目は、「本当に嫌われているか、好き避けではないか確認する」です。

嫌われたサインは、もしかしたら実は好き避けであったというケースも考えられます。

好き避けというのは、相手のことを好きになってしまったためにどうすればいいのかわからず、避けるようになってしまうという現象です。

急に避けられるようになってしまった場合は、このケースである可能性が高いでしょう。

話しかけたらおどおどしたり、落ち着かない様子であったりするのであれば、あなたに好意があるかもしれません。

好き避けであった場合、嫌われたと感じてしまうのはとてももったいないですよね。

好きな人に嫌われたと思っても相手はどのような態度をとるのかチェックし、真意を予想することが有効なので試してみてください。

さらに、相手があなたに対して不自然に緊張していたり、距離を置きながらも視線が気になるようであれば、好き避けの可能性は高まります。

こうした態度は、相手が気持ちを隠そうとしている場合によく見られるものです。

焦らず相手の反応をよく観察し、嫌われているのか、それとも相手があなたに惹かれているために戸惑っているのかを見極めましょう。

無理に近づくよりも、少しずつ距離を縮める方が効果的ですよ。

嫌われた原因を分析する

好きな人に嫌われた時の対処法3つ目、「嫌われた原因を分析する」です。

相手からの嫌われたサインが見えたら、その原因を分析してみましょう。

嫌われた原因がわからないまま、相手にもう一度接触してしまうと同じ理由で避けられてしまう可能性が高いです。

相手を傷付けることはしてないか、冷静に思い返してみてください。

もし、嫌われた原因がわからないのであれば、本人に直接尋ねてみることも方法の一つなので試してみましょう。

原因がわからなければ問題は解決できず、相手との距離もそのままになってしまいます。

好きな人と仲を深めるためには仲直りするしかないので、原因がわかるまで諦めないようにしましょう。

さらに、原因がわかった場合は、その問題に対してどう改善できるかを考えることが重要です。

相手の気持ちを尊重し、あなたの行動にどのような影響があったのかを理解することで、次のアプローチがしやすくなります。

焦らず、相手の反応を見ながら対処していってくださいね。

共通の友人に相談し、意見を聞く

4ステップ目の好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法は、「共通の友人に相談し、意見を聞く」です。

嫌われた原因がどうしてもわからないときは、共通の友人にも相談してみましょう。

どうして嫌われてしまったのか、友人の意見を聞くことで初めて見えてくることもあるかもしれませんよ。

しかし、共通の友人が相手の見方をして原因を教えてくれない場合もあるでしょう。

そのような時はあなたが真摯に向き合おうとする姿勢をみせれば、友人も協力してくれるかもしれません。

原因を突き止めるまでに時間がかかるかもしれませんが、諦めずに頑張りましょう。

自分の欠点から目をそらさず、しっかり直す

5ステップ目の好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法は、「自分の欠点から目をそらさず、しっかり直す」です。

嫌われた原因が判明したら、それを直すことができるように努力しましょう。

自分の欠点を改善することは簡単ではありませんが目をそらすことなく、しっかり向き合うことが大切です。

好きな人に何かしてしまったのであれば、素直に謝りましょう。

好きな人に真剣な態度を見せれば気持ちが伝わり、あなたのことを許してくれる可能性がありますよ。

より具体的に伝えることが効果的なので頑張りましょう。

自分磨きをし、異性として魅力をアップさせる

6ステップ目の好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法は、「自分磨きをし、異性として魅力をアップさせる」です。

一度嫌われた相手の心を取り戻すには、自分の魅力を高めることも重要ですよ。

自分磨きをし、異性として魅力をアップさせて好きな人にもう一度振り向いてもらえるように努力しましょう。

相手の好みのタイプをリサーチして、それに合わせることも効果的です。

ダイエットや筋トレをしたり、ヘアスタイルを変えたりできることはたくさんあるので一生懸命頑張りましょう。

一対一ではなく、グループでの遊びに誘う

7ステップ目の好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法は、「一対一ではなく、グループでの遊びに誘う」です。

好きな人から嫌われたと感じたら、二人きりで会うことは避けましょう。

一対一ではなく、共通の友人を交えた何人かのグループでの遊びに誘うことで気まずい雰囲気にならずに済みます。

自分から誘いづらいときは、共通の友人に誘ってもらうこともおすすめです。

嫌われたと感じた相手ともう一度距離を縮めるためには、時間がかかる場合があることを頭に入れておきましょう。

徐々に仲を取り戻していく必要があるので、一気にアピールしないようにしてください。

何人かのグループの中で関わることができたら、関係を進めることができる可能性も出てくるかもしれないので頑張りましょう。

それでも反応が悪ければ潔く諦め次の恋へ向かう

8ステップ目の好きな人に嫌われたかも？と思ったときの対処法は、「それでも反応が悪ければ潔く諦め次の恋へ向かう」です。

今までの段階を踏んでも、相手の反応が変わらないこともあるでしょう。

好きな人の反応が変わらなかったり、さらに悪くなるようであったりすれば潔く諦めることも一つの手段です。

何をしても関係が戻らないこともあり得ると頭に入れておきましょう。

好きな人をいつまでも諦められないと依存してしまうこともあり、なかなか前に進むことが難しくなってしまうかもしれません。

好きな人を諦めることは簡単ではありませんが、自分のためになる場合もありますよ。

まとめ